生育三烯酚的益處
	維生素E有兩大分支，一種是生育三烯醇，一種是生育醇。 作為維生素E家族中兩大分支之一，生育三烯醇雖然後被發現，但它的功能遠遠高於我們平時講的維生素E，市面上的維生素E基本都是以生育醇或兩者的混合物為主，而純生育三烯醇的 抗氧化能力是生育醇的275倍。醫學界的大量實驗都有力地證明生育三烯醇對心腦血管疾病有很強的預防和修復作用，下面，我們就來看看這些實驗結果。

調節血脂：生育三烯醇的"成名曲"

在19世紀80年代，威斯康辛大學的研究員最先發現了生育三烯醇的降血壓效果，這也是第一次發現生育三烯醇也可以離開它的孿生兄弟生育醇獨立工作。其實，生育三烯醇的降血壓機理是相當複雜的，簡單地說，它影響脢和蛋白質（3羥基-3甲基-戊二醯-輔脢還原脢 簡寫：HMGR）的產生，這些脢與蛋白質在肝臟中作用，開始降血壓過程。德耳塔和伽馬生育三烯醇是對血脂調節作用效果最為顯著的維生素E形式。

至今，對於生育三烯醇降膽固醇的的臨床試驗還不多，但是兩個開放性試驗顯示，75mg的不含生育醇的德耳塔和伽馬生育三烯醇可以降低15-20%的總固醇和低密度脂蛋白膽固醇。相應地，它們還可以降低同量的甘油三酯。一直以來，我們平時用的補維生素E的營養品中基本都是阿爾法生育醇形式的維生素E，然而，研究表明這種形式的維生素E是和生育三烯醇的作用有衝突的。打個比方，生育三烯醇與生育醇的混合物中，如果阿爾法生育醇的含量超過20%，那麼調節血脂的作用就微乎其微了，然而，不含生育醇或低生育醇的降血脂作用相當明顯。

生育三烯醇對心腦血管疾病的效果芳名遠揚

生育三烯醇與頸動脈硬化：腦部和頸部的主動脈產生斑塊會導致頸動脈硬化，如果這種斑塊變得不穩定甚至產生破裂，那麼就會導致中風。

一個長達4年的對頸動脈硬化的研究表明，生育三烯醇補充品對頸動脈硬化的治癒率為88%。當然研究中還有一組沒有用補充品的病人做實驗對照，結果是60%的病人病情惡化，只有8%的病人好轉。在這四年中使用生育三烯醇補充品的病人平均總固醇降低14%，低密度脂蛋白膽固醇降低21%。

生育三烯醇與單核細胞內皮細胞粘附：動脈粥樣硬化的特點是動脈中形成的脂質條紋，它的起因是血液迴圈中的單核細胞（一種白細胞）粘附在動脈血管內皮上，而實驗表明生育三烯醇對減少這種細胞粘連有很大的作用。

德耳塔生育三烯醇對防止單細胞的粘連作用效果比生育醇和其他形式的生育三烯醇都好得多。德耳塔和伽馬生育三烯醇比生育醇的作用效果分別是60倍和30倍。VCAM-1蛋白質能夠造成白細胞粘連在動脈壁，而德耳塔生育三烯醇能很好地抑制這種蛋白質的表達，因而效果很好。

實際上，德耳塔生育三烯醇可以在動脈斑塊形成的萌芽階段就產生作用，所以還能很好地預防粥樣動脈硬化。

生育三烯醇與高血壓：大約33%的美國成年人都有高血壓症(>140/90mm毫米汞柱)，25%的人處於高血壓前兆(收縮壓120-139mm毫米汞柱，舒張壓80-89mm毫米汞柱)。一些對動物的實驗表明，生育三烯醇可以降血壓，減少血漿和血管中的脂類過氧化物，改善抗氧化水準。伽馬生育三烯醇減少收縮壓，增強一氧化氮合?的活性，這兩種因素都與原發性高血壓的產生息息相關。當然，也有許多實驗也充分地證明生育三烯醇對人類也有很好的疏通動脈，降血壓效果。

生育三烯醇對代謝紊亂的效果非凡

糖尿病人比普通人群的心臟病發病率要高出3倍。通過對36%的美國成人進行統計評估，美國大概有2400萬的糖尿病人和6000萬預備糖尿病人，7400萬人有新陳代謝障礙。新陳代謝的紊亂反映了美國普遍肥胖的現狀，三分之二的成人都超重！

這裏有一些美國心臟協會和美國國立衛生研究院定義的新陳代謝紊亂標誌：

血清三油甘脂過高（高於150mg/dL）

血壓過高(高於130/85mmHg)

血糖過高(100 mg/dL及以上)

有益的高密度脂蛋白過少(男性低於40mg/dL，女性低於50mg/dL)

腰圍過粗(男性超過102cm/40in，女性超過88cm/35in)

典型的2型糖尿病人患動脈粥樣硬化的風險很大，80%的糖尿病人最終都死於動脈粥樣硬化。

除此之外，用來降低低密度脂蛋白的處方一般對糖尿病人都不太適合，因為它會引起各種各樣的副作用。

臨床實驗表明生育三烯醇非常的安全，而且對代謝紊亂綜合症有很好的調節效果。一些科研論文報告了生育三烯醇在60天內就可以針對糖尿病人降低23%的血清總脂肪指標，30%的總固醇指標，以及42%的低密度脂蛋白指標。

在一些開放性研究中，使用胭脂樹中的生育三烯醇補充品2個月之後（每天75mg），血脂明顯降低，新陳代謝功能有顯著提升，甘油三酯水準降低了20-30%。低密度脂蛋白與高密度脂蛋白的比值減少了12-21%，由此可見，生育三烯醇可以很好地降低心腦血管發病風險。

最近發現，在第二屆國際生育三烯醇座談會中（舉辦於美國加州長灘，2012年4月29日），研究者們展示了他們對生育三烯醇的最新研究成果，研究領域涉及癌症、皮膚健康、抗輻射、修復腦部功能、延緩壽命以及骨骼健康等。

專注研究心腦血管健康和代謝紊亂綜合症的發言人向我們提供了如下資訊：

從胭脂樹種子提取的德耳塔生育三烯醇很大程度地緩解了經常用高脂肪高碳水化合物食物餵養的老鼠的代謝症候。此外，還減少了總脂肪含量和腹圍，同時，葡萄糖和胰島素水準也基本正常。

對於動物，生育三烯醇可以減少動脈粥樣硬化、血管組織炎症，啟動內皮細胞。研究含表明胭脂樹生育三烯醇可以降血脂(富含德耳塔和伽馬生育三烯醇)，在其他原料中提取的生育三烯醇是沒有如此好的效果的。